Fühlst du dich wie im Hamsterrad?

Du funktionierst – aber du lebst nicht wirklich. Du tust, was man von dir erwartet – aber du spürst dich selbst kaum noch.

Vielleicht bist du:

  • permanent unter Druck – obwohl du eigentlich nur atmen willst?
  • im Dauerstress mit Familie, Kindern oder Partner – und weisst nicht mehr weiter?
  • voller Selbstzweifel – obwohl du „eigentlich alles hast“?
  • gefangen in Gedanken, Schuldgefühlen oder Entscheidungslähme?
  • überfordert in deinem Job – und fragst dich, wie lange das noch gut geht?
  • emotional instabil – obwohl du nur Gelassenheit suchst?
  • im Konflikt mit einem Menschen, den du liebst – und trotzdem verletzt du ihn?

 

Depression Coaching
Einzelcoaching

Was wäre, wenn sich etwas verändern könnte?

In gezielten Einzelstunden begleite ich dich dabei, innere Klarheit zu finden – und neue Handlungsspielräume zu entdecken.

  • Du arbeitest mit deinem Unterbewusstsein – im entspannten Zustand
  • Du machst Unsichtbares sichtbar – z. B. auf dem Systembrett
  • Du entdeckst Ressourcen in dir, die du längst vergessen hast
  • Du erkennst Zusammenhänge, die bisher im Verborgenen lagen
  • Und du lernst, dich neu auszurichten – Schritt für Schritt

Was ich für dich tun kann?

Ich unterstütze dich mit psychologischer Beratung, systemischer Aufstellung und einem klaren Blick auf das, was wirklich zählt.

Arno Linder
Hamsterrad Ausweg

Wo stehst du gerade?

Was trifft auf dich zu?

Wenn hier mindestens ein Punkt auf dich zutrifft, ist das ein guter Moment, dich bei mir zu melden. Ich freue mich auf dich.

☐ Ich fühle mich gestresst oder überfordert.
☐ Ich bin unzufrieden mit meinem Beruf oder meiner Rolle.
☐ Ich stecke in einer Beziehung fest, die mich belastet.
☐ Ich habe wenig Energie oder Motivation.
☐ Ich wünsche mir mehr innere Ruhe & Balance.
☐ Ich weiss, dass ich etwas verändern muss – aber ich weiß nicht wie.
☐ Ich will endlich raus aus meinem Gedankenkarussell.
☐ Ich will mich selbst besser verstehen.

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Arno Linder Coaching
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